Лечебная физкультура с использованием тренажера (наездник)

Лечебная физкультура (ЛФК) с использованием тренажёра «наездник» — это занятие на механическом тренажёре, имитирующем верховую езду. Подвижное седло создаёт ритмичные колебания, которые передаются на таз, позвоночник и мышцы спины и ног, поэтому работают многие группы мышц без нагрузки на суставы. Тренажёр улучшает осанку и подвижность позвоночника, укрепляет мышечный корсет, развивает координацию и равновесие, улучшает кровообращение в области таза и ног. Занятие проводит инструктор ЛФК или врач. Назначают при остеохондрозе и нарушениях осанки (вне обострения), сколиозе, в восстановительном периоде после травм и операций на позвоночнике и суставах, при слабости мышц спины, неврологических нарушениях и для общего укрепления.