Термовоздействие (аппаратное) — это процедура, при которой тело или отдельные зоны прогреваются с помощью специального аппарата (например, термомассажной кушетки или инфракрасного прогрева). Тепло расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и обмен веществ, уменьшает боль и скованность, снижает напряжение и усталость. Процедура приятная и безболезненная, занимает 30-40 минут, курс подбирает специалист индивидуально. Назначают при болях в спине и суставах, мышечном напряжении, повышенной утомляемости, нарушениях сна, а также для расслабления и общего оздоровления.